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Aquafit pour futurs mamans
L'élément eau ! L'endroit idéal pour se sentir bien et rester en forme en étant enceinte et pour se préparer à la naissance.
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Cours de massage bébé
"Être touché, caressé, massé, c'est de la nourriture pour l'enfant !" Frédérick Leboyer
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Yoga pour futures mamans
"Il faut du calme pour découvrir la force qui est en nous". (Anselm Grün)
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Massage prénatal couple
Lors de cette préparation à l'accouchement, je transmets au partenaire des mouvements de massage adaptés à la grossesse, au travail et à l'accouchement. Cela lui permet de relaxer et de soulager le corps de la future mère et d'entrer en contact avec le bébé par le massage.